1、心态修炼
了解自己在工作中的情绪是为了控制自己的情绪,保持良好的工作心态。职业情商对职业情绪的要求就是保持积极的工作心态。谭小芳老师建议员工对工作要有强烈的自信心,相信自己的能力和价值,肯定自己。只有抱着积极的信念工作的人,才会充分挖掘自己的潜能,为自己赢得更多的发展机遇。
2、思维修炼
对工作中消极的情绪要学会掌控。掌控情绪就是掌握情绪和控制情绪两个层次的含义,而不是单纯的自我控制。因为控制情绪说起来容易,往往做起来很难,甚至遇到对自己情绪反应激烈的问题时,根本就忘了控制自己。要驾驭自己的情绪,还必须要从改变思维方式入手改变对事物的情绪,以积极的思维方式看待问题,使消极的情绪自动转化为积极的情绪,从而实现自我控制自己的情绪。
3、惯修炼
通过心态、思维方式、行为的修炼培养出良好的职业惯,是提升职业情商和实现职业突破发展的唯一途径。要想成功,就必须有成功者的惯。改变不良惯的关键,是突破自己的舒适区。一个人形成的惯就是他的舒适区,要改变不好的惯就要突破自己的舒适区,要有意识为自己找点别扭,要敢于为自己主动施加点压力,努力突破自己以往的心理舒适区,培养出积极的职业化惯。
金山职业技术学院对比四川汽车职业技术学院哪个好 附分..
时间:2025-05-22 09:08:12成都银杏酒店管理学院在重庆高考招生计划人数和专业代..
时间:2025-05-22 09:05:01四川上山东理工大学多少分 分数线及排名
时间:2025-05-22 09:01:18江西高考理科533分排名多少 排名多少位次
时间:2025-05-22 08:57:21大连东软信息学院对比甘肃民族师范学院哪个好 附分数线..
时间:2025-05-22 08:53:39广东高考455至460分左右物理可以上什么大学
时间:2025-05-22 08:49:52
中国点击率最高的一篇文章 !2023-08-13 03:45:29
海南上长春工业大学多少分 分数线及排名2025-05-22 09:28:45
科尔沁艺术职业学院对比山东水利职业学院哪个好 附分数线排名2025-05-22 09:25:00
呼和浩特职业学院对比山西警官职业学院哪个好 附分数线排名2025-05-22 09:22:04
四川工程职业技术学院在上海高考招生计划人数和专业代码(参考)2025-05-22 09:19:52
泰山科技学院对比西安理工大学高科学院哪个好 附分数线排名2025-05-22 09:16:28
江西航空职业技术学院在云南高考招生计划人数和专业代码(参考)2025-05-22 09:13:20
辽宁特殊教育师范高等专科学校对比江西工商职业技术学院哪个好 附分数线排名2025-05-22 09:10:51
怎样留住好员工2023-08-19 17:25:03
什么是企业的好员工2023-08-22 09:17:49
老板最重要的客户是好员工2023-08-21 07:11:22 




