黑龙江2024中考体育考试科目必测项目:1000 米跑(男)、800米跑(女),男生“立定跳远、坐位体前屈、跳绳、引体向上”四选一,女生为“立定跳远、坐位体前屈、跳绳、仰卧起坐”四选一,以下小编整理了相关信息,以供参考。

意见指出,2022年秋季学期七年级开始试行日常考核要求和标准,2025年秋季学期七年级开始正式实施。2022年秋季学期七年级(2025年毕业年级)正式实施统一考试要求和标准。2022年秋季学期八、九年级沿用原考试方案。
总结来说,2023届、2024届中考生依旧是四选一:
1、男生为“立定跳远、坐位体前屈、跳绳、引体向上”四选一
2、女生为“立定跳远、坐位体前屈、跳绳、仰卧起坐”四选一
2025届中考生的体育与健康考试由日常考核和统一考试两部分组成,其中,统一考试分三大类测试项目:
1、第一类必测项目:1000 米跑(男)、800米跑(女)。
2、第二类必选项目Ⅰ(身体素质选测项目):引体向上(男)、1分钟仰卧起坐(女)、坐位体前屈、立定跳远、1分钟跳绳、掷实心球,五项必选二项。
3、 第三类必选项目Ⅱ(运动技能选测项目):足球运球、篮球运球、排球垫球、滑冰,四项必选一项。

1、中考课堂复是核心
中考现在进入中考紧张的复阶段,课堂上老师会对重点的知识点进行归纳整理,系统地进行架构,帮助同学们在脑海里形成一个完整的体系。这个时候,就要求同学们能够集中精力,跟上老师的步伐,掌握课堂中的重点内容。中考网络家教会针对学生的學習情况量身定做复方针。
2、中考提高效率完成关键作业
中考同学们在做作业方面提高效率,把自己薄弱的学科作业放在最前面做,在自己的精力最充沛、最有耐心的时候做,充分调动自己的主动性;
3、中考认清状态选择适合學習方法
中考基础再牢的学生也有自己的薄弱点,學習成绩好的考生最容易在基础知识上丢分,做好查漏补缺的工作,不留知识盲点,还要放下偏题、难题,回归基础知识,注意归纳、总结;针对自己的薄弱学科或薄弱环节进行查缺补漏;还要注意归类复,把典型题目做一遍,在精练的原则上多做题,开拓思维。
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